錯誤的避孕謠言不可信

「避孕」已經不是少男少女的煩惱,甚至連上班族、結過婚的成人都有錯誤的避孕迷思,直至現今都還有民眾詢問要如何算「安全期」來避孕,或是詢問射精前再戴保險套有沒有效,其實這些疑問在學生時期的健康教育課裡就已經學過。

大多數的少男、少女在資訊來源不足、又難以啟齒詢問長輩的狀況下開始在同儕之間分享錯誤資訊;或是上網胡亂查詢、以訛傳訛,像是從樓梯跳下來、搥肚子、跳繩、搖呼拉圈甚至倒立的方式,就可把精液從身體裡排出等,這些都是坊間流傳的錯誤避孕方式。

性行為發生時,精子可能在幾秒之內就已通過子宮頸,因此不是利用這些外力的方式就可以將精子排出,且青少年階段通常都是生育能力最佳時期,因此很難阻止精子著床、受精。

甚至很多男生在保險套的使用上也沒有非常正確的觀念,例如戴保險套時要先將前面空氣擠出,並注意正反面有沒有戴反、是否全程使用保險套、廠牌是否檢驗合格等,有許多青少年、少女會因為不敢購買保險套而使用保鮮膜來避孕,保鮮膜沒有延展性且非密封,因此並不具避孕功效。

有些民眾害怕懷孕因此戴了兩個保險套降低風險,但兩個保險套在互相磨擦的過程中會更容易脫落,反而提高懷孕機率。

若正確使用保險套,避孕的效果通常可達95%至96%以上,但太多民眾未照正確步驟使用,因此降低效果,很多人認為體外射精不會懷孕,但精子還是可能藉由陰道口進入,因此在勃起時就要全程使用保險套。

站在微波爐前、喝可樂、抽涼煙、吃薄荷可殺精避孕,這些錯誤的方式的確可以降低精子的活力,但絕對沒有避孕的效果,另外也有謠傳在溫泉池裡做愛可避孕,此方式不但沒有根據且溫泉池中的細菌可能造成感染發炎,若骨盆腔發炎還可能導致不孕,不可不小心為上。

很多女生會透過算安全期的方式來避孕,以往安全期、排卵期是用於幫助受孕而非避孕,有些女生認為經期過後一、兩天性行為具有避孕效果,但若經期較亂、較短或不規則、不穩定時,會因無法正確掌握排卵時間導致安全期失去準確性。

第一次做愛!怎麼戴保險套?

保險套是避孕方式之一,並非萬無一失,但目前為止是最簡便且較容易的方法,使用保險套需注意保存期限,開封後要在30分鐘內使用,超過30分鐘後,保險套會變質,因此若性交過程超過半小時,就必須重新更換另一個。在射精之後,最好用手握住陰莖慢慢抽出,以免精液流出來。保險套破掉的機率並非沒有,在激烈的過程是有可能發生的,因此做愛時還需考慮到女朋友的生理週期,女性的生理週期穩定者,可估算其排卵期,在女性分泌較多體液的時候,需避開此期間。

保險套的使用方式,用嘴巴或手都可以,如果女友可以接受,也可請她幫你戴,但你們必須先知道如何操作,撕開後需將保險套頂端的空氣擠掉,在陰莖充分勃起之後才戴上保險套,做愛過程需全程使用,因為射精前的摩擦會產生精前液,就可能包含精子。

保護和尊重女生的想法是正確的,每一對伴侶的性接觸完全在於他們之間的溝通,如果雙方都願意發生性交行為,第一次做愛前,需多一點愛撫和親吻,讓女生放鬆身體,分泌陰道潤滑液,你自己也需放鬆心情,以讓陰莖勃起,第一次做愛可能會出現提早射精、無法順利插入、女生陰道肌肉無法放鬆等等情況,建議前戲的時間增長,也觀察女伴的表情、肢體反應,是否生理和心理上都已經做好性交的準備。